大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本腳底按摩健康法，看過相關大綱與作者背景
真的【博客來武術/拳術推薦書單】佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
人之所以為人，是因他能用雙腳站在地上，能夠起立、跑步，具備步行能力；人具有豐富的感情，一旦壽命延長，應該可以享受老年生活。若是從以上這個觀點來看，人想要幸福、不知病痛、擁有健康身心，就必須先充分認識人類站立、走路的奧秘。從生物學的觀點來看，人用雙腳走路，和非人類生物比起來，是一個極大的不同點。本書內容主要介紹中醫上的足穴，刺激這些足穴，可以保持生命力。給予腳好的刺激，由腳將好的刺激傳至大腦，再由大腦發命令到腳上，這就是循環機能的原動力。有人說：「老化從腳開始。」人老化最明顯的部位是腳，若能認識這一個事實，在您腳部尚未衰老之前，便注意鍛鍊雙腳，即可好好地享受健康、豐富的人生。
須知：
作者： 畢國樑譯
新功能介紹- 譯者：畢國樑
- 出版社：躍昇
新功能介紹 - 出版日期：1993/10/14
- 語言：繁體中文
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▲桃猿郭駿傑。（圖／中職提供）
記者王真魚／桃園報導
Lamigo桃猿投手郭駿傑12日升上一軍，立刻對球隊【博客來排行榜cp值超高】有所貢獻，當天對義大犀牛之戰，臨危受命登板，中繼4.2局送出6次三振，失掉3分責失。
郭駿傑上一次出賽是7月19日，相隔近一個月回到一軍場上，他坦言，當時站上投手丘，還懷疑自己到底行不行，不過投完之後，確實找回自信心，也找回投球機制。
「昨天上場還有些模糊，一直想自己可不可以，還好最後跟黃浩然配得不錯，確實幫助到球隊，緩解了牛棚壓力。」郭駿傑說。
去年只在一軍出賽一場，郭駿傑因傷休養3隔月，今年開季有不錯的表現，一度是球隊倚賴的牛棚主力，不過季中遇到撞牆期，上半季最後一次出賽是5月5日，直到7月3日才再度升上一軍，不過當時遇到雨神攪局，上來之後只出賽一場，隨後又因後頸拉傷，下二軍養傷。
「那個週末剛好在新莊對兄弟3連戰，我賽前練習不小心拉傷，這次下二軍一直在牛棚調整，因為狀況不好，就一直在拉長球數作調整。」在二軍牛棚多次，郭駿傑的球數拉到70顆左右，12日上一軍，也確實幫助到球隊牛棚。
郭駿傑在先發投手洪聖欽3局失7分的情況下，4局上提前登板，該局失掉2分後，【博客來內科推薦書單】直到8局上才失掉第3分，在2出局二、三壘有人時退場。
桃猿教練團目前將郭駿傑定位長中繼角色，之後並不排除讓他擔任第5號先發，郭駿傑說：「還不一定，下周應該還是長中繼為主，要再看其他投手的狀況。」
相隔近一個月回到一軍，郭駿傑認為狀況比上半季好很多，算是度過撞牆期，盼接下來能持續繳出好表現，在一軍穩定出賽：「自己沒有設什麼目標，就希望不要再下二軍了。」
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